Махнаас тахианы мах эрүүл мэндэд хамгийн ашигтай

Францын эрдэмтдийн судалснаар эрүүл мэндэд хамгийн ашигтай махны тоонд тахиа, нугас, галууны мах оржээ. Долоо хоног бүр 2 удаа тахианы махаар хоолловоос хавдраар өвчлөхийг 50%- аар бууруулна гэж мэдээлсэн байна. Мөн зүс царай өнгөлөг, толигор болгох мах бол туулайны мах, тархийг сэргэг болгох мах нь загасны мах гэж тус тус нэрлэжээ.

Эх сурвалж: Бямбын Намтай Эрүүл амьдарч урт наслахын гайхамшиг УБ хот 2006 он